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galactosa

galactosa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en galactosa que no sean Teff, sin cocer.

Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	5.62 g	5.62%
Miel	3.1 g	3.1%
Dulce de leche	1.03 g	1.03%
Kéfir, leche baja en grasa, normal, LIFEWAY	0.91 g	0.91%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, con sal	0.85 g	0.85%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	0.85 g	0.85%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	0.8 g	0.8%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada	0.78 g	0.78%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada, desmenuzado	0.75 g	0.75%
Yogur, griego, sencillo, sin grasa (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.7 g	0.7%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, chobani	0.68 g	0.68%
Yogur, griego, llano, con poca grasa	0.64 g	0.64%
Kéfir, leche baja en grasa, fresa, LIFEWAY	0.63 g	0.63%
Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, vainilla, sin grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, sin grasa, fresa, OIKOS Dannon	0.56 g	0.56%
Yogur, griego, fresa, sin grasa	0.55 g	0.55%
Yogur, griego, fresa, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa	0.53 g	0.53%

Teff, sin cocer

Teff, sin cocer es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Teff, sin cocer se enumeran a continuación.

Agua	8.82 g	8.82%
La energía (calorías)	367 kcal
Energía (julios)	1536 kJ
Proteína	13.3 g	13.3%
lípido total (grasa)	2.38 g	2.38%
Ceniza	2.37 g	2.37%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.13 g	73.13%
Fibra, dietética total	8 g	8%
Azúcares, total de	1.84 g	1.84%
sacarosa	0.62 g	0.62%
La glucosa (dextrosa)	0.73 g	0.73%
Fructosa	0.47 g	0.47%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.01 g	0.01%
galactosa	0 g
Almidón	36.56 g	36.56%
Calcio, Ca	180 mg	0.18%
Hierro, Fe	7.63 mg	0.01%
El magnesio, Mg	184 mg	0.18%
El fósforo, P	429 mg	0.43%

Nutrientes en Teff, sin cocer